Archivo / búsqueda

1. La dieta que disminuye los problemas del corazón

   7/feb/2024 Nuestra alimentación influye en la salud y existe una dieta que te ayudará a reducir enfermedades del corazón Muchas veces ignoramos el hecho de que los alimentos influyen de manera significativa en el cuerpo. Por ello es importante contar con un ...

2. La adherencia a la dieta mediterránea beneficia al esperma y al semen

   9/ene/2024 Una mayor adherencia a la dieta mediterránea parece conducir a una mejor calidad del semen en los varones. Una puntuación ≥6,25 (como mínimo) en el cuestionario de adherencia a la dieta mediterránea (MEDAS) parece conferir una probabilidad seis vec...

3. La dieta que mejora las probabilidades de quedar embarazada

   30/dic/2023 Un nuevo análisis de la evidencia de muchos suplementos nutricionales y estilos de alimentación que se cree que mejoran los resultados en la fecundación in vitro (FIV) ha concluido que adoptar una dieta mediterránea durante el tratamiento ofrecería u...

4. El consumo de pistachos a diario, un aliado para combatir la diabetes

   6/nov/2023 La diabetes es una enfermedad metabólica crónica muy extendida que provoca, a modo de resumen, que el organismo haga un mal uso de la glucosa, un imprescindible para los humanos porque funciona como fuente de energía. Sus afectados tienen el nivel de...

5. Fomentar activamente la dieta mediterránea no logra reducir la recidiva del cáncer de mama

   6/nov/2023 Fomentar activamente un cambio alimentario a una dieta mediterránea con componentes macrobióticos no consigue reducir la recidiva del cáncer de mama en comparación con fomentarlo de forma pasiva, según los resultados finales del ensayo DIANA-5, de ...

6. Cambios dietéticos en el microbioma pueden mejorar la función pulmonar

   17/oct/2023 Lo que comemos y lo que hay en el intestino puede influir en la salud pulmonar para bien o para mal, sugieren nuevos datos de un estudio en curso sobre la función pulmonar de los bomberos de la ciudad de Nueva York, Estados Unidos, que estaban en don...

7. La dieta mediterránea podría reducir las probabilidades de desarrollar Parkinson

   14/sep/2023 Las personas que comen de forma saludable podrían ser menos propensas a desarrollar un conjunto de síntomas que preceden a la enfermedad de Parkinson, sugiere un nuevo estudio de gran tamaño. Los investigadores encontraron que las personas que seg...

8. Las enfermedades que previene el aceite de oliva extra virgen según Harvard

   2/sep/2023 El aceite de oliva extra virgen resulta ser un buen aliado en la lucha contra algunas enfermedades, aquí te decimos cuáles.  De acuerdo con la universidad de Harvard, muchos estudios continúan confirmando los beneficios para la salud de la dieta m...

9. Una mayor adherencia a la dieta mediterránea se relaciona con una menor mortalidad por cáncer de mama

   4/ago/2023 Una mayor adherencia a la dieta mediterránea se asocia con una disminución de la mortalidad por todas las causas en mujeres con cáncer de mama.  La mortalidad específica por cáncer de mama no se ve afectada. Estas fueron las principales conclusi...

10. Ensayo busca prevenir el infarto con dieta mediterránea, uno de los once estudios que pueden cambiar la medicina

    27/ene/2023 La revista Nature Medicine ha seleccionado 11 ensayos clínicos cuyos resultados se esperan con gran expectativa por la comunidad científica internacional para los próximos años. Entre ellos, destaca el estudio Predimed Plus, un ensayo clínico llevado...

11. Qué hacer para recuperarse de los atracones en esta Navidad

    26/dic/2022 La época navideña está marcada por los caprichos, sobre todo en lo que a los alimentos se refiere, pero, comer de forma saludable sin obsesiones por los excesos, es posible. Lo importante es saber consumir los alimentos y bebidas con moderación para ...

12. ¿Por qué es bueno consumir legumbres?

    23/nov/2022 El consumo de este grupo de alimentos es imprescindible para las personas mayores que padecen algún riesgo cardiovascular. Constituyen uno de los pilares indispensables de la dieta mediterránea. Contribuyen a mantener un estilo de vida saludable a...

13. Estos son los cuatro alimentos que son buenos para tu cerebro

    4/oct/2022   Seguir una alimentación costera y asegurar el aporte de vitamina D son dos aspectos importantes para prevenir el deterioro cognitivo y, con él, enfermedades como el Alzheimer. En un estudio publicado en la Revista Médica Clínica Los Condes, señ...

14. Datos sorprendentes del aguacate

    13/jul/2022 Un estudio asegura que el consumo de un aguacate al día ayuda a mejorar la dieta. Hasta hace no tanto tiempo, el aguacate se consideraba en España una fruta exótica. Hoy en día, forma parte de la dieta de la mayoría de los ciudadanos, siendo en en...

15. ¡Que no te repitan las cosas!; comer cacahuates ayuda a tener una memoria más ágil

    20/sep/2021 Son una fuente muy rica de grasas monoinsaturadas, folatos, vitamina E, magnesio, potasio y arginina. Cuidar la salud cognitiva es muy importante porque conforme avanza la edad, la memoria y la capacidad de concentración comienzan a deteriorarse h...

16. Agosto: frutas y verduras de temporada

    12/ago/2021 Incrementa el número de personas que se alimentan bajo una dieta balanceda El incorporar frutas y verduras de temporada a nuestra dieta es la mejor decisión, ya que además de ser la opción de alimentación más natural (poseen más sabor y son mejore...